BGM – Betriebliches Gesundheits Managementund Firmenyoga
Für Unternehmen lohnt es sich in die Gesundheit seiner Mitarbeiter zu investieren.
Das Unternehmen investiert also nicht nur in die Gesundheit und Zukunft seiner Mitarbeiter, sondern letztendlich in die Zukunft der Firma.
An dieser Stelle möchte ich auch noch erwähnen, dass ich bis vor kurzem selbst in einem anderem Beruf tätig war, beruflich bedingt viel gereist bin, Entscheidungen treffen musste mit hoher finanzieller Wertigkeit, Meetings ausgesessen habe. Ich weiß somit um was es geht. Was uns ausbrennen läßt und wie wir dem vorbeugen können.
Aber es geht auch um Entspannung und Spass!
Wenn sich Ihr Mitarbeiter auf seine Yoga- oder Entspannungsstunde in der Mittagspause oder nach der Arbeit freut, kommt er schon motivierter in die Arbeit. Auch die Möglichkeit ohne lange Anfahrtswege, was gerade im ländlichen Raum ein Thema ist, von der eigenen Firma unterstützt und gefördert etwas für Körper und Seele tun zu können, ist ein nicht zu unterschätzender Faktor. Ihr Mitarbeiter spürt, dass seine Firma, sein Chef, etwas für ihn tun. Er es wert ist, dass in ihn investiert wird.
- Klassisches Hatha Yoga mit Focus auf Entspannung und Flexibilität
- sportliches Yoga vor allem mit flotten auf Sonnengrüße oder Flow´s
-
Atemtechniken (Pranayama) zur Entspannung und Energetisierung Entspannungstraining wie Muskel Relaxation nach Jacobsen
Unser Konzept
Wir entwickeln mit Ihnen gemeinsam ein Konzept, individualisiert für Ihren Betrieb und Ihre Mitarbeite
- Für größere Unternehmen erarbeiten wir ein Gesamtkonzept, in dem die unterschiedlichen Bedürnisse und Schwerpunkte Ihrer Belegschaft berücksichtigt werde
- Kleine Betriebe können einzelne Kurse wie z.B. 6x Hatha Yoga buchen
- Die Kurse können in Ihrem Unternehmen stattfinden sofern Sie geeignete Räume haben. Wir helfen Ihnen auch dabei, diese Möglichkeiten zu schaffen.
Gerne schicke ich Ihnen auch unsere Mappe mit detaillierten Angeboten und Vorschlägen zu.